兒童厭食不是病，而是一種癥狀

追著喂、哄著吃……很多家庭都為小孩子吃飯這件事犯過愁，特別在天氣炎熱的時候。

“天熱濕氣偏重，孩子貪涼，過食生冷，胃黏膜易受損，進而影響消化液分泌，最終導致孩子食欲不振。此外，大量出汗也會導致水、電解質失衡，胃腸蠕動減弱，影響孩子進食。”近日，江蘇省中醫院兒科主任袁斌在接受記者採訪時表示，氣溫增高，人體通過神經傳導將高溫信號傳給體溫調節中樞，而後再經過調節機制產生對攝食中樞抑制性反應，減少攝食量。

同時，夏季也是胃腸道疾病的高發期，如消化性潰瘍、各種原因引起的腹瀉、便秘等比較常見。

那麼，如何正確緩解兒童食慾減退、食慾缺乏這類癥狀？

袁斌表示，首先花樣美食很必要，比如將米飯捏出形狀、用模子刻胡蘿蔔花、在薄餅上作畫等，讓寶寶把吃飯當成遊戲。此外，給孩子準備一些圖案可愛的餐具提高用餐慾望。

其次，培養良好的飲食習慣。定點進食、定量進食使孩子形成條件反射，每當臨近吃飯時，孩子的消化系統便會活動起來，產生飢餓感。

第三，吃飯時不能玩玩具、看電視，這樣不僅會養成不良的飲食習慣，還會導致消化不良，影響食慾。

“如果用了上述方法孩子胃口仍沒有改善，家長們可以適當給寶寶服用具有開胃作用的中成藥。比如，由山藥、陳皮、炒麥芽、山楂、太子參等中藥材組成的健胃消食口服液，就具有健脾胃、助消化等功效。”袁斌說，兒童厭食並非是一種獨立的疾病，而是一種癥狀。如果孩子不想進食，千萬不要逼迫，這樣反而不利於寶寶的生長發育，還會加重孩子胃腸道負擔。